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Reconnaissance de la piste en courant, pompes, abdos, rush, sauts,étirements : 3 heures de pûr bonheur.
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Par contre attention, Sébastien n'aime pas que les pilotes fassent la sieste pendant les séances d'entrainement ...
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Les photos (celles qui ne sont pas trop floues) prises ce jour sont dans l'album web "la séance du 3 octobre".